Cartas Prana
Um novo companheiro chegou para complementar suas práticas de Yoga e hábitos diários:
CARTASPRANA, um baralho ilustrado de 15 cartas que traz 11 técnicas de Pranayamas diferentes.
Os Pranayamas são técnicas de respiração que nos ajudam a ter controle da energia vital, proporcionando harmonia entre o corpo e a mente.
Cada carta possui: o nome do Pranayama em sânscrito e em português, uma ilustração para te guiar visualmente e uma breve explicação de como realizar o exercício, além de pontuar os benefícios que cada um te traz.
Perfeito para completar suas práticas e explorar o universo & o poder da nossa respiração!
R$68,00Comprar
Cartasanas de Yoga
Um baralho de asanas – posturas de yoga – com 58 cartas ilustradas e cheio de informações sobre os benefícios físicos e emocionais que cada postura te proporciona.
Perfeito para completar e deixar a sua prática de Yoga ainda mais leve e divertida!
R$98,00Comprar
